Systemisches Coaching

Meine Coachings führe ich basierend auf einem systemischen Grundverständnis durch. Meine Ausbildung als Psychologin lic. phil. sowie meine Berufspraxis in der Personalentwicklung und im Management Development geben mir eine breite Basis, um verschiedene Themen mit Ihnen zu bearbeiten.

Ein systemisches Coaching ist zukunftsgerichtet, konkret und lösungsorientiert.

Im Coaching bestimmen immer Sie, was das Ziel und das Thema ist. Ich begleite Sie bei Ihren Fragen mit meinem psychologischen und methodischen Know-how. Es geht immer sehr zentral darum, Ihren Handlungsspielraum und Ihre Freiheit zu erweitern. Wir suchen nach neuen Lösungen und Wegen. Manchmal geht es auch darum, alte, problematische Haltungen oder Verhaltensweisen hinter sich zu lassen. Eine Rückschau in die eigene Geschichte, vergleichbar mit einer Therapie, kann zwar auch einmal sinnvoll sein, ist aber in der Regel nicht der Inhalt eines Coachings.

Die für ein systemisches Coaching typische, lösungsorientierte Haltung basiert auf den Erkenntnissen aus der Systemtheorie. Durch diese konnte viel Wissen über das komplexe Zusammenspiel verschiedener Systeme in der Natur gewonnen werden. Analog dazu kann man auch den Menschen als „System“ betrachten, welches über unterschiedlichste Beziehungen zur Umwelt funktioniert und durch sein Verhalten die Umwelt auf verschiedene Arten beeinflusst. Die eigene Wahrnehmung und die Interpretation von Erlebnissen und Ereignissen bestimmen dabei entscheidend, wie man sich in der Zukunft verhalten wird!

Mit einer systemischen Betrachtungsweise ergeben sich neue Möglichkeiten, die Welt vielfältig wahrzunehmen, das eigene Leben konstruktiv zu gestalten und die eigenen Handlungsmöglichkeiten zu erweitern.

Im Coaching ist es meine Aufgabe, immer wieder die richtigen Fragen zu stellen, damit für Sie neue Antworten möglich werden. Was mich persönlich als Coach ausmacht, ist die Kombination aus ausgeprägten analytischen Fähigkeiten und einer gesunden Intuition, welche hilfreich sind, schnell die für Sie relevanten Themen zu erkennen.

Zusätzlich zu den systemischen Methoden arbeite ich auch mit Elementen aus der Hypnotherapie.